Interview : Observer les messages codés du corps

La méthode AORA est le prolongement d’autres techniques comme la méditation ou le Bowen. Elle est aussi le fruit de mon observation lors de la pratique des soins énergétiques. Elle est basée sur la vacuité, sur le non-jugement et la non-demande. C’est une méthode simple, capable de soulager, voire de solutionner, en quelques minutes de nombreux problèmes physiques comme psychologiques. Parce qu’elle est facile à apprendre, elle peut être réalisé par tous, n’importe où et n’importe quand. Je la résumerais ainsi : il suffit d’observer et de porter attention à son problème pour que celui-ci s’amenuise voire disparaisse.

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